No 25. marta, pirmdienās plkst.11:00 «Mēs neesam savas pagātnes (pieredzes) rezultāts, bet savas nākotnes iespēju potenciāls.”  (Rolando Toro, biodanza metodes autors) Mums visiem piemīt potenciāls dzīvot laimīgu, piepildītu, veselīgu dzīvi, taču ikdienas steiga, ilgstoši uzkrāta spriedze, nepārstrādātas emocijas rada sadrumstalotību gan mūsu ķermeniskajā, gan mentālajā līmenī. Šī sadrumstalotība mūs attālina no dabas dotā dzīves spēka. […]

Mosties kopā ar bodyART rīta nodarbību! Reizi nedēļā, otrdienu rītos plkst. 9.00 Anita Rezevska iepriecinās ar ārstnieciskās ievirzes enerģētisko bodyART programmu nodarbībām. Baudīsim bodyART Energy – iekšējo orgānu veselībai, bodyART Medical & recovery – ķermeņa funkcionalitātes uzlabošanai 3 dimensiju kustībās, bodyART Stretch – locītavu veselībai, lokanības attīstīšanai un kustību priekam, kā arī bodyART Flow ķermeņa […]

Dārgās TOPOŠĀS MĀMIŅAS, trešdienās, Daba Yoga studijā notiek KUSTĪBU NODARBĪBAS TOPOŠAJĀM MĀMIŅĀM! kopā ar dūlu Anita Oļukalna. Ikviena topošā māmiņa aicināta uz kustību nodarbībām, kur: * maigi stiepjam un iekustinām plecu daļu; * stiprinām iegurni, izmantojot dejas elementus. * kā arī sajūtam savu ķermeni, izmantojot elpu.Ar dažādu kustību palīdzību veicinām ķermeņa koordināciju, kā arī mācāmies atpazīt […]

Ar prieku pasludinām AGRO PUTNU RĪTUS par ATKLĀTIEM. Celsimies pirms saules, lai gaismu sagaidītu ar jaunu enerģiju, un sajustu pavasara iestāšanos, kurā ar katru rītu saulīte lēks agrāk! ☀️☀️☀️ Sākot ar 21. janvāri RĪTA NODARBĪBAS PLKST. 7:30 un 8:00 būs iekļautas pusdienas laika abonementa cenās! 💥☺️ * nodarbībās būs iespējams izmantot arī klasisko abonementu! Tiekamies […]

VESELA MUGURA kurss 23.03. 10:00-13:00 un 14:30-17:00 24.03. 10:00-13:00 un 14:30-17:00 Muguras veselības uzturēšana prasa kompleksu pieeju – ikdienas vingrošanu, veselīgu paradumu veidošanu, kā arī aktīvu darbu ar savu elpu, esošajiem kustību ieradumiem un gribasspēku. Nedēļas nogales meistarklase sniegs drošu pamatu savai ikdienas praksei, vingrojot un gūstot gandarījumu kustībā un sevis izziņā. Kurss dos teorētisku […]

SESTDIEN, 30.03. pl. 11:00 Ieskandināsim pavasari ar jautru, enerģisku un mīlestības pilnu kopā būšanu Ģimenes jogā! Vairosim savu iekšējo sauli, savu radošumu, uzticēšanos un paļaušanos. Svētīsim savu rītu ar uzmanības veltīšanu viens cotram, ar ģimenes vērtību stiprināšanu, ar pozitīvām un priekpilnām emocijām. Pēc sirsnīgas jogošanas baudīsim vēlās brokastis no restorāna 36.LĪNIJA. PAR ĢIMENES JOGU Starp darbu, […]

PAVASARA RETRĪTS Es esmu ES  5.-7. aprīlis, 2019.  Nereti sev uzdodam jautājumu: kas tad es īsti esmu!? Tas nav atbildāms un pareizi uzdots jautājums. Es un mans EGO ir mainīgs. Mūsu prāts un ķermenis ir pakļauts nemitīgām pārmaiņām, tikai dvēsele (apziņa) paliek nemainīga, bet, lai vairāk sajustu dvēseles esamību un mīlestību, mums tai jāpiekļūst, jāiepazīst, […]

Apzināta ēšana, apzināta dzīve. Padomājam uz brīdi…kāpēc mēs ēdam? Izsalkums, varētu teikt? Jā, bet ne vienmēr. Vai ēdiens palīdz justies labāk, kad esam bēdīgi, satraukti vai vientuļi? Vai esam mēģinājuši daudzas diētas, bet zinam, ka turpmāk tā dzīvot un ēst nevēlamies? Vai sekojam striktiem uztura noteikumiem, un tie traucē justies brīvi un dzīvot pilnvērtīgi? Vai […]

13. aprīlī plkst.16:00 kopā ar Vinetu Klotiņu! Viena no izaicinošākajām pozām ir tā sauktais špagats. Jogi šo pozu pazīst kā Hanumānasanu. Poza nosaukta pērtiķa veidīgās dievības Hanumāna vārdā un attēlo viņa slaveno lēcienu. Kā aprakstīts slavenajā eposā Rāmājana – “tas bija lielākais no lēcieniem, kas jebkad veikts; Hanumāna ātrums gaisā pacēla ziedus un pumpurus un tie šķita kā […]