Notikumu kalendārs

VESELA MUGURA kurss 20.10. 10:00 – 13:00 un 14:30 – 17:00 21.10. 10:00 – 13:00 un 14:30 – 17:00 Muguras veselības uzturēšana prasa kompleksu pieeju – ikdienas vingrošanu, veselīgu paradumu veidošanu, kā arī aktīvu darbu ar savu elpu, esošajiem kustību ieradumiem un gribasspēku. Nedēļas nogales meistarklase tev sniegs drošu pamatu savai ikdienas praksei, vingrojot un […]

SESTDIEN, 27. oktobrī pl. 11:00 – 14:30 SIEVIETE  – DZIEDNIECE – sevis, savas ģimenes un apkārtējās vides dziedniece. Sievietes spēks nav meklējams garos svārkos, ziedos uz galvas vai vāzē uz galda. Spēks ir dziļāks un vienlaikus augstāks pār ārišķīgo veidolu. Sievietes spēks slēpjas viņas enerģijā, kas nāk no sirds. Viņas spēks izstaro caur viņas būtību, valodu, ķermeni un darbiem. […]

Kakla un plecu daļas stiprināšana Sestdien 3.novembrī plks. 11:00-13:00 Vingrošanas nodarbība, kurā Tev būs iespēja iepazīties ar ķermeņa augšdaļas trenēšanas iespējām. Treniņa gaitā kopā ar fizioterapeitu Tu apskatīsi visas iespējamās kustības, kuras iespējamas kakla daļā, plaukstu un plecu locītavās, mugurkaulā un krūšukurvī. Nodarbības gaitā Tu strādāsi ne tikai ar lielajām, bet arī ar mazajām muskuļu […]

SESTDIEN, 10.novembrī no 11:00-14:30 IEPAZĪŠANĀS AR CIGUNU. I nodarbība iesācējiem VII nodarbību ciklā „CIGUNS VESELĪBAI UN HARMONIJAI” Nodarbībā iekļautas secīgas teorētiskās un praktiskās daļas Ciguna nodarbības ir kā enerģijas lādiņš, uzlabo pašsajūtu, mazina saspringumu ķermenī un prātā, harmonizē emocijas. I  – Iepazīšanās nodarbībā varēs apgūt ciguna pamatus, lai varētu turpināt praktizēt cigunu regulārās grupu vai individuālās […]